Durchgetaktet – Mittwoch 15.3.2023
Nachdem ich so früh ins Bett gegangen war und die Nacht einigermaßen ok war, hätte ich eigentlich erwartet, dass ich morgens gut aus dem Bett komme, aber von wegen – komplett im Tiefschlaf beim Weckerhupen. Ich snoozte und schlief sofort wieder fest ein, da war vermutlich irgendein Traum noch nicht ausgeträumt. Um kurz nach halb sieben fiel ich schließlich aus dem Bett und richtete das Schlafzimmer fürs Yoga. Alles etwas eng getaktet an diesem Vormittag. Schnelles Müsli zum Frühstück, Zähne putzen, Hoodie fürs Yoga angezogen, und ab acht war ich auf der Matte. Guter Kurs, wie eigentlich immer, nur ein paar Stehpositionen und Vorbeugen, bei denen ich aufpassen musste: Der Ischias meldete sich immer wieder einmal und wollte meckern. Ich war sehr vorsichtig und bekam den Kurs ohne größere Rückenschmerzen durch, aber so ganz koscher ist mein Rücken zurzeit nicht.Direkt nach dem Kurs (eigentlich sogar 5 Minuten vor Kursende) ging ich ins Arbeitszimmer an den schon laufenden Rechner, ich hatte Unterricht von 9 bis 10. Freuden des Home Office: Ich machte den Unterricht in Hoodie und Yogahose, was aber kein Problem war (der Hoodie ist einigermaßen kleidsam, etwas weniger business-like als normal, aber es ging schon, und die Hose…