Quasi ein Yogaretreat – Samstag 8.1.2022

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Recht gut geschlafen, in erster Linie vermutlich, weil ich mir abends ein paar neue Ohrstöpsel nahm und sie nicht kürzer schnitt, sondern am Stück in die Ohren steckte. So dichteten sie richtig ab (und ich hörte den Mitschläfer nicht mehr), allerdings taten mir beim Aufstehen die Ohreninnenseiten weh. Eine Dauerlösung ist das also nicht. Auf jeden Fall stand ich um halb acht auf – so langsam schlafe ich etwas länger und bin damit im Ferienmodus angekommen, zwei Tage vor Urlaubsende) – und war einigermaßen wach. Zum Frühstück gab es ein Porridge mit Hanfsamen und Apfel, dann las ich noch kurz die Zeitung, und plötzlich war es schon neun und ich musste mich ziemlich beeilen, um rechtzeitig aus dem Haus zu kommen: Ab zehn war ich den Vormittag in einem Yoga-Workshop. Also schnell duschen, Tasche packen und aus dem Haus, der Liebste begleitete mich ein Stück, weil er zum Bäcker wollte.Der Yoga-Workshop war im Grunde genommen einfach ein doppelt so langer Yogakurs von der Freitags-Gruppe in der Firma – da die meisten Urlaub hatten, war am Freitag kein „reguläres“ Yoga gewesen. Der lange Yoga-Termin am Samstagvormittag war ein bisschen ein Experiment, und ich war doch überrascht, wie viele Kolleg:innen mitmachten…

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