Training, Apps, Fahrrad, Tee-Eis; Sonntag 13.9.2026

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Unruhige Nacht mit mehrfachem Aufstehen, aber auch einer angenehmen Tiefschlafphase frühmorgens, die – ich schaute auf den Wecker – um 5:57 mit beleidigtem Miau vorbei war. Ich werde wohl so schnell nicht mehr ausschlafen. Nun ja. Um halb sieben stand ich schließlich auf und erledigte Katzenmaintenance und Küchenrunde. Währenddessen lüftete ich Wohn- und Esszimmer, aber nicht lang: Es ist mittlerweile doch wieder erstaunlich frisch, und bei zu langem Lüften ist das Wohnzimmer schnell bei nur noch 19 Grad. Generell kühl am Morgen: Keine Beschwerde von mir.Tee, schreiben, bisschen Katerbespaßung, ruhiger Morgen.Der Liebste schlief noch etwas länger, war um halb acht aber auch wach und machte uns gleich ein englisches Frühstück. Generelle Unlust bei uns beiden, wir merkten den eher anstrengenden Samstag noch. Ich schrieb ein bisschen, ließ das Internet aber ansonsten bleiben und ging recht bald duschen. Damit war ich um kurz vor zehn schon startklar fürs Fitness: Die EINE große Sache, die ich mir für den Sonntag vorgenommen hatte. Vorher lud ich mir noch ein paar Podcasts aufs Handy und kriegte es hin, meine Bluetooth-Kopfhörer mit dem Handy zu koppeln (das geht leider nicht automatisch).Dann also Fitness, zwei Stunden früher als ich bis jetzt immer am Sonntag war,…

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