Hoch die Hände… Freitag 12.8.2022
Ich wachte kurz vor dem Wecker auf und konnte den linken Arm wieder fast gar nicht mehr einsetzen (beim Hochnehmen, beim Anziehen) – das war der Stand, bei dem ich vor zwei Monaten dann zum Arzt gegangen war. Ich will ja nicht negativ denken, aber momentan fühlt es sich so an, dass der ganze mehr Sport-verstärkt Yoga-Krafttraining- Krankengymnastik-Aufwand überhaupt gar keinen Effekt hat. Vielleicht bin ich zu ungeduldig. Auf jeden Fall war ich aber ordentlich frustriert (und genervt) beim Aufstehen.Erst einmal Tee kochen (und btw, „Tee kochen“ bedeutet, während das Wasser kocht und der Tee zieht: Geschirr in der Küche abtrocknen und wegräumen, Weingläser spülen, abtrocknen und wegräumen, Herd abwischen, Spüle trockenwischen, Sofakissen aufschütteln, Katzennäpfe zum Auswaschen wegbringen. Nur dass das auch mal dokumentiert ist). Dann eben Tee und ein bisschen Planung, wie ich den Tag gestalten wollte – nach dem Motivationsloch am Tag davor wollte ich ein bisschen produktiver (und positiver) sein. Nach dem Frühstück (Brot mit Aufstrich, wir probierten eine neue Sorte – Kichererbsen/Kreuzkümmel – bei der man im ersten Moment dachte, mmh, lecker, und im zweiten Moment, wow KREUZKÜMMEL den Geschmack krieg ich nie wieder aus dem Mund. Eher nur halbe Kaufempfehlung) radelte der Liebste los…