Stress und Entspannung – Dienstag 14.12.2021
Sehr unruhig geschlafen, viel wach gelegen. Ziemlich kaputt und mit schmerzendem Kiefer wachte ich auf. Überhaupt keine Lust auf den Tag und den kommenden Unterricht, worüber ich mich ein bisschen ärgerte, denn wirklich helfen tut es ja nicht, wenn man schon mit einer negativen Erwartungshaltung an eine Sache rangeht. Und wer weiß, vielleicht würde es viel besser werden als gedacht? (Spoiler: eher nicht so.)Auf jeden Fall machte der Liebste ein sehr leckeres Porridge mit Bananen und Haselnüssen, dann ging er auf Viertel nach acht aus dem Haus, und nach einer schnellen Dusche war ich um kurz nach halb neun schon im Arbeitszimmer. Nicht ohne noch eine Schmerztablette zu nehmen – ich hatte keine Lust darauf, dass sich die Kopfschmerzen in mein Hirn graben und ich den ganzen Tag in den Seilen hängen würde (und man soll ja nicht stundenlang warten, bevor man etwas gegen die Schmerzen unternimmt). In einem kurzen Anfall geistiger Verwirrung dachte ich, der Kurs würde um neun starten, aber als ich die Uhrzeiten wieder klar hatte, ging ich noch einmal in die Küche, setzte einen Brotteig an, und legte ab Viertel vor neun mit der Arbeit los. Nach einigen Mails und Gedöns hatte ich dann den…